Lợi Ích Trái Cây

Những thông tin quý khách cần biết trước khi đi máy bay

Tác dụng khi ăn đu đủ vào mùa hè

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

Đu đủ chín cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm mệt mỏi và mất nước trong mùa hè.

Theo Boldsky, 100 g quả đu đủ có 74-80 mg vitamin C và 500-1.250 IU caroten. Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, axit gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm.

Nhờ hàm lượng nước khá cao, và giàu chất xơ, đu đủ là một trong những loại quả giải nhiệt thích hợp cho mùa hè.

du du

Đu đủ cũng cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Ảnh: Boldsky.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Đu đủ chín chứa papain - một loại enzyme giúp hệ tiêu hóa hoạt đông hiệu quả. Nếu bạn thường xuyên ăn đu đủ, hệ tiêu hóa sẽ được cải thiện và giảm các vấn đề về dạ dày hay đường ruột.

Chống nhiễm trùng

Hai hợp chất papain và chymopapain có tác dụngàm giảm quá trình viêm nhiễm và làm lành các chấn thương. Vì vậy, ăn đu đủ thường xuyên không chỉ giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch mà còn có thể chống lại các ký sinh trùng trong đường ruột.

Chăm sóc da

Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương. Đu đủ cũng có tác dụng tẩy tế bào da chết, hồi phục sự tươi trẻ cho làn da. Bạn nên kết hợp loại quả này với lô hội để tạo thành hỗn hợp dưỡng da và tóc.

Thu Hoài

 

Support Online

home support

Mr. Tom: tom@thanhuyenfruit.com
General Director
Cell phone: +84 908 664 166
--------------------------------------------

Mr. Phuong: phuong@thanhuyenfruit.com
Sales Manager
Cell phone: +84 934 068 888

Related news

FANPAGE FACEBOOK

THAM QUAN VƯỜN NHO TẠI MỸ

LIÊN HỆ VỚI THANH UYÊN FRUIT

1352176716 banner03 orgLÔ E6 - 33 - 34 - 35
CHỢ ĐẦU MỐI NÔNG SẢN THỦ ĐỨC TP.HCM
03 Ngô Thị Thu Minh, Phường 2, Quận Tân Bình
Tel: 08 3729 2458 - Mobile: 0903 819 034
Email: info@thanhuyenfruit.com
Website: www.thanhuyenfruit.com